1. «La experiencia es el nombre que le damos a nuestros errores»: Oscar Wilde, 33. Algunos ejemplos son el coraje, la fuerza, la paciencia y la persistencia. ¿Qué es un mantra y para qué sirve? Traducción Context Corrector Sinónimos Conjugación. Pero puedes controlar cómo respondes. Así que la vida que llevas, en otras palabras, se encuentra 90% en tu mente. Traducciones en contexto de "personal mantra" en inglés-español de Reverso Context: The name of person is his personal mantra. Hay cinco mantras para meditar que se usan desde hace miles de años. Recibo positividad de vuelta. 2. No permito que los rencores se conviertan en parte de mí. Ya no me preocupa. Se puede usar un mantra para ayudar a superar un obstáculo que se interpone en su camino o para enfrentar una situación difícil. No importa incluso que no tengan un significado claro. 79. Un mantra personal puede componerse de una sola palabra y puede ser una frase corta. 63. Utilice esta lista de mantras como punto de partida. No sustituyen el diagnóstico, el consejo o el tratamiento de un profesional. ¿Que significado tienen los cordones en la ropa de los judios? 10. Al emplear un mantra, la mente vuelve a su estado de quietud. Ejemplos de mantras personales tienen la posibilidad de ser: “AVANZAR”, “CRECER”, “SOY LUZ”, “ESTOY BIEN” o expresiones similares. 1. El mantra Om es el sonido más habitual en la meditación y es el que seguramente hayas escuchado mucho más con frecuencia. Estoy exactamente donde necesito estar. 7. 54. Recuerdo todo lo que tengo para sentirme feliz. Tomamos vitaminas, medicamentos y batidos naturales buscando la oportunidad de vivir unos años extras. El término mantra deriva de la combinación de dos términos: el verbo sánscrito man (8ª clase, en su acepción de “pensar”, de donde manas: … 22. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. 3. Los «mantras» se pronuncian de forma rápida, acompañados muchas veces de la visualización de sus sílabas o de sus significados un total de 7, 21 o 108 veces. Mantras poderosos para cuando se ha perdido la motivación: 1. Un mantra -en el que se centra este artículo- es una palabra o frase diseñada para ayudarte a cambiar tu pensamiento en el momento presente. Este artículo examinará brevemente qué es un mantra y cómo crear uno, antes de enumerar 100 ejemplos que puedes utilizar o adaptar para ti. Los mantras personales a menudo comienzan con “yo” o “mi” (aunque no siempre es el caso) y se aplican directamente a tu vida y la forma en que TÚ quieres vivir. A veces está en calma, pero en otras ocasiones se mueve frenéticamente; sobre todo cuando algo la altera, bien sea la acción de otros o una tempestad. La palabra mantra procede del sánscrito. 75. Pongo mi energía en redimirme a mí mismo en lugar de detenerme en los errores del pasado. Por ejemplo “No se ganó Zamora en una hora” te puede conectar con la Constancia y la Paciencia; “Sólo hago lo que amo, y eso me lo recuerda el corazón” te … «Tengo un potencial ilimitado». Ayudar a desbloquear los sentimientos positivos, como la paciencia, la empatía, la generosidad, etc. Este artículo analizará brevemente qué es un mantra y cómo crear uno, antes de enumerar 100 ejemplos que puede usar o adaptar por sí mismo. 6. Define tus motivaciones. Mantras poderosos: «El problema es que piensas que tienes tiempo»: Buda 29. Haré ________ concentrándome en acciones pequeñas y consistentes. Invoca la sabiduría esencial, la unión con el universo y también la compasión del propio Buda. “Que mi corazón sea amable, mi mente feroz y mi espíritu valiente”. Radiocontrol y juguetes. Me estoy enfocando en las oportunidades que se me presentan. I pursue my dreams even when naysayers insist I won’t succeed. Un lema es un tema primordial que desea incorporar en todo lo que hace. ¿Como esta dividida la calidad y sus dos tipos? Ahora bien, puede que estos mantras poderosos no sean suficientes; es una realidad que, tal y como dice Charles Swindoll, «La vida es 10% lo que nos sucede y 90% como reaccionamos a ello». “Estoy en paz con lo que es, lo que fue y lo que … Mis metas y mis valores se alinean. Creo que puedo _______, entonces puedo. 11) Nunca permitas que alguien o algo que añade muy poco valor a tu vida, se apodere de gran parte de ella. Recordemos que un mantra personal es un grupo de palabras cargadas de un significado especial que dirigen tu energía y tu intención para alcanzar tus metas. Acepto mis defectos y abrazo mi ser auténtico. Libero la preocupación por lo que sucederá y la dejo fluir. Durante el canto de un mantra, la mente simplemente … ¿Cuál es el mantra más esencial? 59. Me siento segura. No es la duración, sino la profundidad de la vida, 9. “Lo que consume mi mente, controla mi vida”. 91. Cada mantra es diferente y tiene una vibración distinta, cuando eliges uno, tu subconsciente lo procesa y lo convierte en una creencia por medio de la repetición. Tomo mi visión y la convierto en realidad. Asimismo, es interesante saber que se recomienda practicar y cantar este mantra cada vez que pasemos por épocas de miedo o ansiedad. Elijo mantener la calma y la concentración durante los momentos difíciles. Los 5 mantras más conocidos Om. 8. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". Trabaje hacia sus metas y sueños de manera más efectiva y eficiente. La abundancia es una conmigo. Si estas personas están constantemente hablando de sus objetivos, y empujándose unos a otros para mejorar, en lugar de chismear y quejarse de sus circunstancias, lo más probable es que logres tus propios objetivos, y tu actitud frente a la vida mejore. Soy una persona fuerte que es capaz de perdonar y seguir adelante. ¿Que es la tercera ley de newton ejemplos? Si cogemos el ejemplo de Nike: – Eslogan: … Vuelvo a enfocar mi mente para hacer el trabajo. Los mantras personales son declaraciones poderosas y positivas que puede incorporar a su rutina diaria para enfocar sus pensamientos en lo que quiere lograr y en quién y cómo quiere ser en su vida. Por qué lo hiciste: Quiero estar sano y verme mejor en el espejo. En esos momentos es cuando deben emplearse los mantras. Lo primordial es que nos conecten con una sensación de sosiego y fuerza. 98. Hazlo personal. Utiliza este mantra poderoso cuando sientas que el mundo está en contra tuya, así entenderás que en realidad, es tú eres tu competencia. «Los errores son un gran maestro cuando uno es lo suficientemente honesto para admitirlos y está dispuesto a aprender de ellos: Alexander Solzhenitsyn. Elijo mantener la cabeza en alto a pesar de enfrentar este contratiempo. Así, en lugar de decir “NO TENGO MIEDO”, se debe afirmar “TENGO VALOR”. Solo llega a mí lo que soy capaz de potenciar. Estoy aprendiendo a establecer límites saludables y ponerme primero. Un mantra personal es un anclaje. Revisa tu correo ahora con los hábitos secretos. Los mantras se pueden utilizar en todo tipo de situaciones. 67. Puedo hacer algo, o no puedo hacer nada; Elijo hacer algo. Te perdono y me perdono”. 2. Estoy haciendo lo mejor que puedo, y eso es suficiente. Los mantras se pueden utilizar en todo tipo de situaciones. 97. Visualiza el éxito y crea confianza en ti mismo. Los budistas insisten en que no se debe reflexionar demasiado sobre lo que significan. Cuando hablas, tus palabras tienen significado y poder. Hago lo mejor que puedo todos los días y sé que mi mejor esfuerzo varía. 94. Elijo el propósito sobre la perfección. Es además un modo de invocar a Shiva, de acceder a ese universo espiritual donde los poderes yóguicos más poderosos pueden favorecer nuestro crecimiento personal y nuestra elevación mental. Cada respiración que tomo llena mi cuerpo, mente y espíritu con energía positiva. Veamos un ejemplo del Brand Mantra para tres marcas conocidas. Pongo positividad en el universo. 12. Y tomaste la decisión sabiendo que habrían dificultades. 40. Sin un trabajo interno sobre la mente, esta suele excitarse fácilmente. Aquí te compartimos algunos mantras positivos que te ayudarán a mantenerte enfocado y a influenciar de buena manera tus pensamientos y tus acciones: “Que el espacio entre donde estoy y donde quiero estar, me inspire”. También llenarse de violencia, angustia e intranquilidad. Otra forma de escoger un mantra con un significado … Un mantra, el enfoque de este artículo, es una palabra o frase diseñada para ayudarlo a cambiar su forma de pensar en el momento presente. Estoy destinado a encontrar el amor. Estoy tranquilo, conectado y cuidado. 12. Date cuenta de cuánto vales”. Me libero de los límites impuestos por mi duda. “Revive tu luz. Y si bien no puedes controlar lo que sucede afuera, sí puedes definir cómo mente reacciona. Por ejemplo, el conocido om mani padme hum corresponde a la compasión. Estoy agradecido por todo lo que tengo, he tenido y tendré. 4. Te contamos los 10 mantrasque más utilizan los líderes empresariales más exitosos de la actualidad: 1)Los líderes necesitan una base de poder y autoridad, pero cuanto … These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously. 11550 / México D.F. Hago lo que puedo, donde estoy, con lo que tengo. Mi confianza aumenta con cada respiro que tomo. Dicen que esta tiene la capacidad de bloquearnos. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Om representa al cuerpo, Ah representa el habla y Hum representa la mente. 75 Powerful Personal Mantra Examples Take time with your mantra at least twice daily, in the morning and night. Dejo mis preocupaciones en la puerta del dormitorio y descanso profundamente esta noche. Debe ser CREÍBLE. Traducción Context Corrector Sinónimos … ¿Como dibujar delfines facil paso a paso? Pueden ser palabras por las que quieras vivir. Escríbelo si puedes. 58. 2.3 Michelle Obama. 5. OM. Es más, casi todas las culturas han dado un valor especial a ciertas palabras o expresiones. Mi día ha terminado. Por la mañana me despertaré. 101. Marcas personales ejemplos 1. Ejemplos de mantras personales pueden ser: “AVANZAR”, “CRECER”, “SOY LUZ”, “ESTOY BIEN” o expresiones similares. Los más conocidos provienen del budismo y de la cultura hindú. 10) No eres un fracaso, eres un ser humano. ¿Cuando ocurre el equinoccio de primavera y otono? Tengo un don único y comparto esos dones libremente. Deseo compartir mi vida con alguien especial. Soy plenamente capaz de superar este desafío. Comienza a decir el mantra tomando aire y vocalizando al exhalar. «Lo peor que puedo hacer es hacer lo mismo que hace todo el mundo. Comience por tomarse un tiempo para pensar en lo que quiere y lo que no quiere, ya sea en una o dos áreas o en su vida como un todo. «Es más difícil permanecer en la cima que llegar a ella»: Mia Hamm if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[250,250],'emprendiendohistorias_com-netboard-1','ezslot_16',185,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-netboard-1-0'); 21. Dejo ir las cosas que ya no me traen alegría. Traspasan el umbral de la conciencia y penetran en las zonas más profundas de nuestra mente. Si así es, esto es exactamente lo de que debes hacer. Perdono mis propios errores. Está compuesta por dos raíces: man, que significa ‘mente’; y tra, que significa ‘protección’. Te pongo un ejemplo: He conseguido: he perdido 3 kilos y lo he podido mantener. Mantén el ritmo hasta minimizarlo y quedar en completo silencio. Estoy orgulloso de mis logros y permito que me motiven a continuar. 10 mantras para el amor Soy amado. Este tipo de fórmulas lingüísticas se emplean desde tiempos inmemoriales en el hinduismo y el budismo. Cuando hablas, tus palabras tienen significado y poder. 37. Soy la única persona que puede crear la vida que quiero. Mi vida está llena de buenas vibraciones y positivismo. Ahora que sabes para qué sirve un mantra personal, vamos a hablar de cómo crear uno para ti. «Nuestra mayor pérdida en la vida no es la muerte. Share on Tumblr. 36. Mantra “Om Tare Tutare Ture Soha": con … El sonido Ng en realidad es un N con más énfasis nasal. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Deseo compartir mi vida con alguien especial. 71. Ejemplos de mantras personales. 2 Marca personal: ejemplos de éxito a los que seguir. Algunos ejemplos de mantras personales son: “puedo hacer cualquier cosa, me perdono a mí mismo, elijo ser feliz, merezco todo lo que es bueno, acepto quien soy, soy capaz y competente y puedo hacer esto”. Luego usa los siguientes consejos para crear un mantra que funcione: Si bien debes adoptar mantras personales, no hay necesidad de reinventar la rueda. Mi riqueza, en todas sus formas, aumenta día a día. 82. Todos los derechos reservados. Si crees y te dices a ti mismo que no puedes o no debes, entonces no lo harás. Acepto lo que es, dejo ir lo que fue y tengo fe en lo que será. Me estoy volviendo más inteligente, más sabio y más fuerte cada día. Merezco encontrar el amor verdadero. Me libero en los reconfortantes brazos del sueño. Un mantra personal inspira y ofrece consuelo. Mi vibración es alta. Sabiendo esto, ¿cuántas veces hay que percibir un mantra? Contribuir a bajar los niveles de tensión y ansiedad, Aquietar la mente, ayudando así a aligerar los conflictos internos y facilitando el autocontrol. RECIBE LOS 12 HÁBITOS SECRETOS PARA DUPLICAR TUS INGRESOS EN 2022 EN TU CORREO. Para llevarlo a cabo solo tenemos que empezar pronunciando la palabra Om, para después, exhalar e imaginar después el sonido “HUM”. 23. Ayudan a aquietar la mente, a serenarla. Perdono a los demás. El siguiente es Tim Ferriss, quien ha construido su propia marca personal sólida durante una década como autor, inversionista y empresario. La felicidad es una elección, y yo elijo la felicidad. OM AH HUM son las tres sílabas que representan las bendiciones transformadoras del cuerpo, palabra y mente de todos los budas. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Cómo lo conseguiste: Hacía ejercicio 3 veces por semana, daba paseos y comí mucho menos azúcar. If you can squeeze in ten minutes in the afternoon, even better. Reformular tu mantra a algo como “Merezco ser feliz” te abre los ojos a la posibilidad de ser feliz. It does not store any personal data. Ver: Cómo superar el rechazo y aceptar un No como respuestaif(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'emprendiendohistorias_com-leader-4','ezslot_11',175,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-leader-4-0'); Solemos identificarnos con esas personas dispuestas a darlo todo porque son guerreros. Utilizar el poder de los mantras puede ser realmente importante para tu práctica hacia el perdón y para soltar lo que ya no necesitas. 38. Acepto que mis experiencias son parte del gran viaje de la vida y todo lo que pasó es para ayudarme a ser la mejor versión de mí mismo. 1. Este es de estos mantras poderosos que debemos repetir cuando estemos eligiendo con qué tipo de personas rodearnos.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[250,250],'emprendiendohistorias_com-banner-1','ezslot_3',167,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-banner-1-0'); A veces tienes que dejar ir las cosas que ya no te sirven. Sin embargo, a veces esto no es posible, por lo que esta es una regla suave que se puede romper si se juntan las palabras correctas. Un mantra es algo que repites en voz alta o en tu mente para enfocar tus pensamientos y energía. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. Por ejemplo, y los dejo en su versión original en inglés puesto que así no se adulteran con la transcripción: BMW = Driving Pleasure. ¡Me siento tan vivo! En formas más sofisticadas, los mantras son frases melódicas con interpretaciones espirituales como el anhelo humano de la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción [3] [7] Algunos mantras sin significado literal son musicalmente edificantes y espiritualmente significativos [6]. Sin embargo, a veces esto no es posible, así que se trata de una regla suave que puede romperse cuando sea razonable. Estoy aprendiendo a pedir ayuda cuando la necesito. Manténgase resistente durante los momentos difíciles de estrés. Este es un claro ejemplo de un proceso de ventas en el que ambas partes salen ganando. Tengo un potencial ilimitado y soy importante. Suavemente me dejo llevar por un sueño reparador, más y más profundo con cada respiración. Tomo mi visión y la convierto en realidad. Soy digno de amor, respeto y aprecio. «Solamente dos maneras de esparcir la luz, ser una vela o el espejo que la refleje»: Edith Wharton. 50. OM es la exclamación inicial que se utiliza para invocar al poder absoluto, al universo, a Dios.. El mantra Om lo encontramos dentro de muchos otros mantras más, y es que este es la base inicial para comenzar a invocar el maravilloso poder de los mantras. Los mantras tienen casi 3.000 años de antigüedad y fueron pronunciados originalmente en sánscrito por los hindúes de la India. 2.4 Robert Kiyosaki. Gracias! Odio eso»: Arnold Schwarzenegger, 27. Los mantras poderosos nos hacen entender cosas tan sencillas como lo siguiente: El miedo afecta a todos, pero las personas que aprenden a actuar sobre sus miedos, en lugar de huir de ellos, son los los que logran grandes resultados. 2. Hago de mi salud y bienestar una prioridad. Mapas mentales para la inteligencia emocional, Ejercicio de la mente sabia en la terapia dialéctica conductual. Sé que la mejor manera de hacer las cosas es a través de la acción. Me siento calmado. ¡Te estás condicionando! Reconozco todo lo que tengo para sentirme feliz. 26 ejemplos de metas futuras para tu carrera y vida personal by AutoestimaFeliz marzo 9, 2022 Publicado el 14 de julio de 2021 26 ejemplos de… (424) 11 fortalezas que tienen todos los … Honro mi cuerpo y mi mente con lo que elijo consumir. The past has no power over the present moment. Por ello, el sistema nervioso se regula y el estrés y la ansiedad se reducen. Soy humano y cometo errores, pero me amo y me aprecio de todos modos. Elijo la felicidad aquí mismo, ahora mismo. No obstante, ¿De qué forma se deben usar los mantras? Si lo hace, parece menos desalentador y más factible. Mantras para running. 19. Required fields are marked *. El río universal de energía positiva fluye a través de mí. Tomo medidas todos los días para ser mi mejor yo. Puedes usar esto a tu favor diciendo mantras personales. Tengo el valor de hacer lo necesario para avanzar. declaraciones poderosas y positivas que puede incorporar a su rutina diaria Haz que tu mantrasea breve: sacarás el máximo partido a un mantra si puedes recordarlo fácilmente y repetirlo una y otra vez en tu mente o en voz alta. 1. 100. me perdono a mi mismo Soy libre. 39. Use un mantra corto que sea fácil de recordar, generalmente de 5 a 15 palabras, para que pueda decirlo repetidamente. Continuar leyendo: El poder de la mente: 11 trucos mentales para alcanzar el éxito. Cualidad de tener capacidad de adaptación. De este modo, la ACT se convierte en una invitación a la vida, a la realización personal a través de la propia trayectoria vital. "No puedo esperar la victoria si estoy pensando en la derrota. " Bla, bla, bla…” No entramos al juego de esto. Ahora duermo. Un mantra puede utilizarse para ayudar a superar un obstáculo que se interpone en tu camino o para afrontar una situación difícil. Es prácticamente idéntico a M. Mantras poderosos: «El problema es que piensas que tienes tiempo»: Lo que haces tiene mucho más impacto que lo que dices: Steven Covey, Saber qué hacer y no hacerlo es lo mismo que no saber qué hacer: Robin Sharma, De estar ahogada en deudas, a acumular más de 450 mil dólares, Gástate tu dinero en estas 5 cosas y serás millonario, 100 Frases de Robert Kiyosaki para aumentar tu inteligencia financiera. Me siento tan bendecido. Regístrate y llena tu primera encuesta en línea gratis. Grandes cosas suceden si crees y afirmas que eres capaz y digno. «No son los años en tu vida lo que cuentan. No olvidemos que la valía de un mantra está principalmente en su capacidad para conectar con el poder interno que todos tenemos. Viviré mi vida para buscar la alegría y la felicidad. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[336,280],'emprendiendohistorias_com-leader-2','ezslot_9',176,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-leader-2-0'); ¿Te inscribiste para esa carrera? 95. Alarga el mantra todo lo que puedas, pero sin forzarlo. Tu mantra puede actuar como tu lema o filosofía personal. Puedo hacer lo que quiera en la vida y nadie puede detenerme. ¿Que más que frases, necesitas mantras poderosos para esos momentos donde no hay más motivación?var cid='6408496993';var pid='ca-pub-5162139636599177';var slotId='div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-medrectangle-3-0';var ffid=1;var alS=1021%1000;var container=document.getElementById(slotId);container.style.width='100%';var ins=document.createElement('ins');ins.id=slotId+'-asloaded';ins.className='adsbygoogle ezasloaded';ins.dataset.adClient=pid;ins.dataset.adChannel=cid;if(ffid==2){ins.dataset.fullWidthResponsive='true';} Soy digno del respeto y la bondad de los demás. Lo aconsejable es utilizarlas por un tiempo y luego cambiarlas. Da igual incluso que no tengan un significado claro. Algunos mantras son: “kubera”, significa «dinero y properidad»; … Soy inteligente y poderoso; Tengo esto. Si los demás no pueden apreciarlo, es su culpa, no la tuya»: Anónimoif(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'emprendiendohistorias_com-narrow-sky-1','ezslot_14',183,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-narrow-sky-1-0'); 14. Mi día ha terminado. Construyo un impulso imparable con cada paso que doy. 18. La gran mayoría de los mantras están en sánscrito por considerarse un lenguaje divino y están diseñados para provocar efectos positivos en el sistema nervioso central. 25 Mantras para vivir 1. ¿Alguna vez te has sentido como si no pudieras más? Observen cómo el Brand Mantra de Disney y Mc Donalds contiene dos elementos iguales y sólo se diferencia por la función de marca(entretenimiento para Disney y comida para McDonalds). Renuncio a las heridas emocionales a las que me he aferrado. Ahora que sabe para qué sirve un mantra personal, analicemos cómo puede crear uno para usted. Me alegro por los demás y por su felicidad. Estas afirmaciones se han utilizado durante miles de años, y funcionan. 70. Los mejores mantras te empoderan. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'emprendiendohistorias_com-mobile-leaderboard-2','ezslot_13',180,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-emprendiendohistorias_com-mobile-leaderboard-2-0'); El objetivo es que te centres en la solución y no en el problema. Las 97 mejores palabras de aliento para hombres en 2022, 25 poemas exquisitamente hermosos sobre la vida, 109 de los mejores mensajes de agradecimiento para mostrar tu gratitud.
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