Pensión Bienestar: ¿Cuándo entregan las tarjetas Bienestar a adultos Mayores 2023? WebEl estrés, el miedo y la incertidumbre que genera la pandemia del COVID-19 han afectado sobremanera a niños y adolescentes.Muchos de ellos pueden tener problemas para lidiar con sus emociones. Incluso manifiesta temores que parecen sin sentido, pero para el adulto mayor son muy reales. La Organización Mundial de la Salud calcula que del 2015 al 2050 la población mundial mayor de 60 años pasará de 12% a 22%. BEBÉ NACE SORDA Y ESCUCHA A SU MADRE DECIR «TE AMO» LUEGO DE RECIBIR PRÓTESIS AUDITIVAS, Bella Hadid es la mujer más bella del mundo, según la ciencia. Foto: Pixabay. Además, hay que recordarles las horas en que deben tomarlas. 2. Pensión Bienestar 2023: Estos adultos mayores recibirán pago doble en marzo, Pensión Bienestar 2023: Estos adultos mayores cobrarán antes el pago de enero. A tal razón que bloquean la capacidad esto causa que en la mayoría de los adultos mayores se necesite una absoluta dependencia. ¡Aumentemos las precauciones! Relación padre e hijos: básica para el éxito social y laboral. JORGE DOMINGUEZ. ¿En qué consiste la carrera de Administración? Así mismo, pregúntele cómo está, si está triste o no y escuche con atención. estos son los frutos de temporada y sus beneficios, Las 5 del día: Gobierno está enfocado en pacificar al país y reactivar la economía, Congreso otorga voto de confianza al Gabinete Ministerial que lidera Alberto Otárola, Arbitraje: qué es y cuáles son sus ventajas. Asegúrese de comer, beber agua y descansar. Le recomendamos: Por los pasillos del Homo: una crónica sobre la salud mental en Antioquia. Also find news related to Cuidados De La Salud … Existen diferentes herramientas como puede ser la meditación, el yoga mental (raja yoga), ejercicios de control … Para cuidar la salud mental en la tercera edad. Comentarios. La pandemia del coronavirus ha extendido una estela de miedo en todo el mundo, pero con mayor énfasis en las familias con adultos mayores o ancianos, donde, muchas veces, se decide aislarlos para protegerlos de una posible infección sin medir las consecuencias que ese retiro social podría causar en su salud mental y emocional. 21 septiembre 2021 Sé saludable Tener un propósito de vida, hacer actividad física y aprender algo a diario son hábitos que las personas mayores de 60 años … A pesar de que el cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, suele pasar desapercibido en la agenda de actividades diarias que involucran su bienestar.Como el resto del organismo que debe ser equilibrado con deporte y buena alimentación, nuestro cerebro también requiere de cuidados cotidianos y precisos para … 1. Conclusión: Se comprende que la salud mental es el efecto de los procesos de integración madurativo-constitucionales, mientras que las interferencias en el desarrollo como: abuso, maltrato, negligencia, abandono, entre otras, representan alteraciones en dicho proceso, pues afectan las condiciones biopsicosociales de los niños y niñas, por lo que la recuperación … Establecer y mantener una rutina Que inicien su día arreglándose, peinándose y sintiéndose cómodos. Y aunque muchas personas mayores ya se estén vacunando contra la. The following is the most up-to-date information related to CUIDADOS DE LA SALUD MENTAL … Esto le permitirá conocer su estado de ánimo y evaluar si se necesita apoyo profesional o no. De ahí la necesidad, de cuidar su salud mental. Los abuelos o padres en situaciones como éstas requieren de apoyo, cuidado y atención, que los preserve de estos padecimientos que, desgraciadamente, muchos sufren en silencio porque creen que nadie los tomará en cuenta, y que no deberían ser un limitante para la vida en plenitud. Incluso pueden sumarse problemas de bajo audición o de poca comprensión (no se sigue bien el hilo de la conversación). Hay adultos mayores que se deprimen porque no se sienten útiles o consideran que son una carga. Manténgase activo, … Por ello, cada 1° de octubre se conmemora el Día de las Personas Mayores, fecha que da motivo a abrir la discusión respecto a los derechos y cuidados que debemos tener hacia las personas mayores, tanto a nivel de políticas públicas como en el seno de la familia —donde cada uno de nosotros más podemos hacer—. En caso de darles una mala noticia, acompañarla de un aliciente, una solución al problema o de un ángulo positivo de esa noticia. 7 claves de cómo cuidar la salud emocional de los adultos mayores Sistema AMAIA Planes Persona Instituciones Alianza Salcobrand Contacto More Cotiza Tu Plan Mi AMAIA Something Isn’t Working… Refresh the page to try again. Si el adulto mayor muestra cambios abruptos de comportamiento (pasa de pasivo a agresivo, por ejemplo), si deja de comer, dormir o muestra desagrado por la vida, llévelo donde un profesional. Para más información sobre temas de salud y bienestar, haz click, artículos, podcasts, transmisiones en vivo y videos, https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/la-salud-mental-y-los-adultos-mayores, https://www.gob.mx/inapam/articulos/recomendaciones-para-el-cuidado-de-personas-cuidadoras-durante-el-distanciamiento-social-por-covid-1, https://www.who.int/features/factfiles/ageing/es/, https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/la-salud-mental-y-los-adultos-mayores#:~:text=Se%20calcula%20que%20en%20el,de%20ingresos%20bajos%20y%20medianos, https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/14843-por-que-es-importante-cuidar-la-salud-mental-de-los-adultos-mayores, https://medlineplus.gov/spanish/olderadultmentalhealth.html, https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html, https://www.nhcoa.org/como-cuidar-la-salud-mental-de-los-adultos-mayores-en-tiempos-de-covid-19/, https://www.gob.mx/inapam/articulos/recomendaciones-para-el-cuidado-de-personas-cuidadoras-durante-el-distanciamiento-social-por-covid-19, Política de cuidados centrados en la persona. Motívelo a aprender. Eso sí, no olvides de agregar un poco de agua. Pero para disfrutar de la edad de oro es necesario cuidar la salud. para los derechos, Dos detenidos por ataque a hospital en Guayaquil. Antes de planear estrategias para apoyar a los adultos mayores en su salud mental hay que garantizar la contención de sus necesidades básicas, dice Gabriela Calvopina, de Escucharte Centro de Bienestar Psicológico. Cuatro fallecidos en siniestro de tránsito en Zamora, La ONU alerta sobre riesgo de las medidas migratorias de EE.UU. Ejercicio y socialización. A la cual pocas veces, o tal vez nunca, hemos podido conocer sus jardines y sus extraordinarias habitaciones. Introducción a la vida universitaria: Ciclo Cero UCH, Estudiantes de la UCH investigan sobre microgravedades, Se realizó el V Foro Estudiantil de Investigación en Ciencias y Humanidades, ¿Cómo se calcula la gratificación? Dele libertad. Por ello hay que integrarlos a participar en actividades familiares, en clubes sociales y con sus amigos. Además de cuidar tu cuerpo, mejorará tu estado de ánimo e incrementará tu actitud positiva. Cuidado físico Tome su medicamento exactamente como se lo recetó su médico, ni más ni menos. Para ello el profesional en psicología resalta que la función de la familia es trascendente en el apoyo al adulto mayor para superar este periodo, donde pueden sentirse vulnerables, limitados, y dependientes. Se realiza un trabajo de apoyo en Centro de día donde el público objetivo son en su mayoría usuarios con patologías de salud mental, discapacidad intelectual, discapacidad visual, … Roles de Familia: ¿Quién es quién en la familia? Después de la pandemia, la promoción y cuidado de la salud mental cobraron una mayor relevancia en el país y el mundo. RECORDAR: los adultos mayores tienen a contar sus recuerdos una y otra vez. 1. En ese sentido, el especialista recomendó a las familias a acompañar a los adultos mayores y compartir tiempo con. Conocer las diferentes influencias que ayudan o impiden a que obtengas lo mejor de ti. Los niños necesitan 9 horas, y los adolescentes y adultos 8 horas de sueño. La importancia de atender la salud mental. Comentarios. Una forma de lograrlo es construir una autobiografía y compartirla con tu familia y amigos. También puede servirse de tutoriales de YouTube. Según la organización, para el 2050 el 20% de la población mundial superará los 60 años. Por ejemplo, si notas que la mente de tu ser querido no está tan aguda como de costumbre, es importante que lo lleves al baño con frecuencia o lo ayudes a comer. , deben seguir cuidándose. Cada vez son más quienes dedican su tiempo libre a los otros. Al tener cada vez menos interacciones sociales, es fácil que lo ataque la depresión. No tome decisiones por él o ella (a menos de que haya una enfermedad diagnosticada que se lo impida), pues siguen siendo sujetos de derechos y deberes. Evite que el anciano este continuamente quieto, la pasividad lo inhibe de querer realizar actividades conduciéndolo a la flojera, se sugiere la bailoterapia, muy efectiva y divertida a la vez. Se estima que hay 47,5 millones de personas con demencia en el mundo. Esto sucede por la presencia del componente emocional que favorece el rendimiento en general al estar estimulado o “alentado” por otros, tanto en la actividad física como en la intelectual. La salud mental de los adultos mayores se puede mejorar mediante la promoción de hábitos activos y saludables. La ineptitud no es sinónimo de vejez, quizá por falta de orientación y cuidado es lo que mas evidenciamos en los ancianos de hoy día. WebDefinición clásica. Cuando sienten que estorban o que no son útiles en el entorno familiar y social su autoestima decae, así como su buen ánimo, hasta la depresión. Para cuidar las plantas. Un ejemplo claro lo hemos visto hace unas semanas, en un video que circuló en redes sociales donde David Deutchman, de 82 años, pasa su tiempo en la sala de terapia intensiva de neonatos en un hospital de Atlanta, Estados Unidos, como soporte afectivo para bebés prematuros o enfermos y sus familias. Dejan de tener su vida normal. Como por ejemplo, juegos de memoria o ajedrez, suelen ser muy buenas estrategias para mantener el cerebro activo y estimulado. “Cuando existe una red familiar y social que le demuestre al adulto mayor que sus necesidades básicas van a ser satisfechas estamos ganando muchísimo en evitar una posible crisis de angustia”. Es importante escucharlos porque, a veces, sienten que es lo único «lindo» que les queda. Por ejemplo: se olvidan constantemente de las cosas, se quitan la ropa sin necesidad, se tornan agresivos, desconfían de los demás, etc. Sé tranquilo y paciente con ellos cuando estén juntos. El cerebro necesita estar en constante actividad y fortalecido por vitaminas y nutrientes. “Hay que propiciar momentos de conversación para escuchar sus experiencias, anécdotas y saber cómo se sienten con todo lo que está sucediendo”, aconsejó el vocero del Minsa. «Lejos queda la imagen de las personas jubiladas que llevan una vida sedentaria. MANTENER LA INDEPENDENCIA:Evite que el anciano se sienta incapaz, ayúdele a mantener activa sus rutinas diarias, como por ejemplo: comprar el periódico, ir al supermercado, realizar algún pago sencillo. The latest news about Guia Para Cuidar La Salud Mental De Los Adultos Mayores. Cómo cuidar la salud emocional de los adultos mayores. Promover los pensamientos positivos. SOCIALIZAR:Permítele al adulto mayor mantener un tiempo continuo de relacionamiento, socializar. Es decir, para cuidar la salud mental es necesario cuidar también la física. “Serotonina, un mensajero químico cerebral que regula las emociones”. Por supuesto, hay que mantener las rutinas de aseo y tratar de que duerma en la noche, pues los mayores tienden a tener desórdenes del sueño. LO BÁSICO: Contribuir a conservar la salud mental en las personas mayores es sencillo si partimos de lo básico que requiere un ser humano: procurarles una buena alimentación, motivarlos a la realización de ejercicio físico y mental, así como evitar el aislamiento de las personas adultas. RTV - La República; TEC; Trome Perú; TVPerú Noticias; Wapa; Radios en vivo. El apoyo y acompañamiento de los abuelos en el orden familiar se vuelve vital, puesto que es una manera de saberse valorados y motivados para enfrentar la vida. Fuentes: Victoria Eugenia Arango Lopera, médica geriatra SURA. Los campos obligatorios están marcados con, Coronavirus (Covid-19): Enfermería en tiempos de emergencia sanitaria, Día Mundial de la Educación: su importancia para la sociedad. En este grupo etáreo los trastornos mentales que más suelen presentarse son la depresión y la ansiedad. Por tal razón, si nos encontramos conviviendo o somos cuidadores de un adulto mayor, se nos hace la recomendación de guardar distanciamiento físico, procurar su higiene personal, desinfectar las superficies con las que está en contacto frecuente, y asegurar el cumplimento del aislamiento social. Con ese objetivo, a manera de prevención, los adultos mayores necesitan acudir a todos sus, . Como adulto mayor, hay varias estrategias que te ayudarán a trabajar en tu tranquilidad emocional y queremos compartirlas contigo para que, entre todos, podamos superar esta coyuntura: Como ves, existen muchas estrategias personales que puedes aprovechar durante esta circunstancia para convertir tu aislamiento en un momento de encuentro con los demás y crecimiento espiritual. Estas son alguna de las cosas que en familia podemos hacer para mantener la salud emocional de los adultos mayores. Es importante estar atento a cualquier cambio en el comportamiento habitual del adulto mayor. Tras pelar la palta, recolecta los desechos y córtalos en pequeños pedazos. Quienes están acompañados deben tener apoyo para una rutina específica ya establecida. Dentro de las principales medidas de apoyo, los especialistas recomiendan brindar apoyo emocional a través de redes informales (familias) y profesionales de la salud mental, compartir datos simples sobre lo que está sucediendo o brindar información clara sobre cómo reducir el riesgo de infección. La población mundial envejece rápidamente. 2. Es esencial que puedan expresar sus sentimientos en tiempos de COVID-19; Redacción – La alerta nacional por COVID-19 provoca ansiedad en todos, pero más aún en los adultos mayores que saben que están en zona de riesgo. El día de hoy nos va a hablar de cómo «¿Cómo cuidar la salud mental en COVID para adultos Mayores?». Centrándonos en el adulto mayor (personas de más de 60-65 años), diremos que presenta las siguientes particularidades: El adulto mayor planifica bien el suicidio y lo hace de forma rápida. Estar acompañado en actividades diarias potencia el aprendizaje. Es importante comprender que vivimos en el sótano lúgubre de una maravillosa y resplandeciente mansión. Se puede afirmar que hoy en día las personas viven más tiempo que antes, esto debido a que en los países se practica programas que ayudan al adulto mayor a cuidar su salud, evitando vicios como fumar o el consumo del alcohol, a practicar algún deporte y mantener un peso adecuado debido a una buena y adecuada alimentación, por ejemplo en Quito desde el 2011 los adultos … Para más información sobre temas de salud y bienestar, haz click aquí. Conclusión: Se comprende que la salud mental es el efecto de los procesos de integración madurativo-constitucionales, mientras que las interferencias en el desarrollo como: abuso, … Es esencial que puedan expresar sus sentimientos en tiempos de COVID-19; Redacción – La alerta nacional por COVID-19 provoca ansiedad en todos, pero más aún en … Generar la amabilidad, buen trato y afecto. Por otro lado, cuando hay trastornos mentales en la adultez, los. juegos, otros. The latest news about Cuidados De La Salud Mental En El Adulto Mayor. Impresionante: Jesús María tiene modelo de ecoparque hecho con residuos, Radiación ultravioleta será extremadamente alta este verano, Vacaciones útiles en parques zonales son económicas. El nacimiento de un nieto, el fallecimiento de un familiar, el contagio por COVID de una persona cercana, las noticias negativas de los periódicos y la televisión pueden ser eventos muy intensos para personas de la tercera edad y pueden generar estrés [7]: En consecuencia, hay que tratar de regular la intensidad de las emociones que les transmitimos. Los suicidios impulsivos son menos frecuentes. Por supuesto, hay que mantener las rutinas de aseo y tratar de que duerma en la noche, pues los mayores tienden a tener desórdenes del sueño. Dejan de tener su vida normal. Además, entre las 22:00 hrs del miércoles 11 y las 07:30 hrs del jueves 12 del mismo mes, algunas funcionalidades de nuestros canales digitales no se encontrarán disponibles, ya que estaremos trabajando para entregar un mejor servicio. Por ello hay que ayudarles a usar un teléfono móvil para realizar videollamadas o para utilizar redes sociales, pues disfrutan mucho estas comunicaciones. 08 Enero 2023. undefined. Y es que con el paso del tiempo la piel cambia y si no se usa protector solar, los daños pueden ser más graves. Asimismo, reducir el consumo de sal y grasas. Se estima que alrededor de 140,000 niños han perdido a un padre, madre o abuelo (en inglés) a causa de COVID-19 en los Estados Unidos, por ejemplo. Hay que invitarlos a dar paseos cortos al interior de la vivienda, debido al aislamiento obligatorio, y aprovechar espacios como el patio o el jardín. Permítale opinar y expresarse. Las noticias sobre el aumento de casos pueden generar mucha preocupación en los adultos mayores. 3. Recibe temas e información importante para tu crecimiento personal, Certificación Contelaciones Familiares con Enfoque Holístico, 6 temas que hablan de nuestros vínculos con la madre. “Pensar en enfermarse es pensar en una situación futura. En Suramericana somos expertos gestionando tendencias y riesgos, Hacemos que las personas y empresas sean más capaces, Conoce cómo gestionamos las Tendencias y Riesgos en Suramericana, Un espacio de ideas para cambiar el mundo, Una de las habilidades que hemos desarrollado como sociedad, por causa del aislamiento preventivo, es la de encontrar formas. Las condiciones corporales y mentales van disminuyendo considerablemente y se van manifestando distintos trastornos que bloquean las capacidades naturales. Nunca minimizar sus sentimientos de angustia o tristeza, porque son reales para él. Escriba sobre lo que siente o para las personas que ama, mire programas que le hacen bien, conéctese con su espiritualidad, acepte ayuda con las compras u otras tareas que necesite, aproveche la oportunidad de aprender sobre la tecnología y utilizarla para su ventaja. Este último punto será la clave particular para evitar pérdida de la autoestima, depresión, pensamientos suicidas y ansiedad, por ejemplo. BBVA lanza app para adultos mayores, ¿cómo funciona y cuánto cobrará? Es clave que tengas claro cuál es el propósito y el significado de tu vida. Una persona debe dormir entre 7 y 9 horas al día para garantizar una salud mental adecuada ya que la falta de sueño puede provocar ansiedad, confusión y otros cambios a nivel mental, sobretodo en el adulto mayor. Mantén la comunicación constante con estas personas para saber si se sienten mal o necesitan algo. . “El adulto mayor necesita tener un conjunto de actividades que no se pueden dejar porque sus funciones fisiológicas se degenerarían. Entra en un estado de temor e intranquilidad que se refleja en reacciones físicas como tensión muscular, sudoración, palpitaciones. Mantén una rutina organizada, pero que, al mismo tiempo, permita el ingreso de nuevas actividades y cambios sin causar una incomodidad desgastante. Observan el futuro como algo incierto, el presente a veces se presenta sin sentido; el pasado siempre parece mejor. . Cómo cuidar la salud mental en la vejez. Esta forma de pensar surge … El grupo de adultos mayores con deterioro cognitivo o demencia, pueden volverse más ansiosos, enojados, estresados, agitados, retraídos o demasiado sospechosos durante el brote. Redacción – La alerta nacional por COVID-19 provoca ansiedad en todos, pero más aún en los adultos mayores que saben que están en zona de riesgo. Atender a un familiar con trastornos psicológicos demanda mucho amor y comprensión. Mientras no haya una limitación para esto lo más conveniente es permitirle al adulto mayor desarrollar las actividades que desee y que sean seguras. Y que esta cifra se elevará a 75,6 millones en el año 2030, y a 135,5 millones en el 2050 [, . La pandemia ha limitado mucho el estilo de vida del adulto mayor. La especialista señala que se debe fomentar en los adultos mayores la conciencia de que es una situación temporal. , pues los mayores tienden a tener desórdenes del sueño. En esta etapa suele tenerse más tiempo libre entonces puede ser la oportunidad para dedicarse a una afición, participar en grupos sociales o realizar actividad física. Se puede afirmar que hoy en día las personas viven más tiempo que antes, esto debido a que en los países se practica programas que ayudan al adulto mayor a cuidar su salud, evitando … El reto es atenderlos en sus necesidades, como son los trastornos psicológicos en las personas de la tercera edad, que padece el 15% de los mayores de 60 años [3]. En el Perú, más del 20% de las personas de la tercera edad tiene algún tipo de trastorno mental [, . Doblar servilletas, consultarle cómo se prepara un platillo, etc. Para ello, el psicólogo Ángel Heredia nos da las siguientes recomendaciones: Es importante que el adulto mayor no se sienta aislado o recluido en su propia casa. HAZ CLIC. En la actualidad son varios los estudios enfocados en la salud mental de las personas mayores. A pesar de que el cerebro es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, suele pasar desapercibido en la agenda de actividades diarias que involucran su … Recuerde que los adultos mayores merecen ser escuchados. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Tamaño texto. LO BÁSICO: Contribuir a conservar la salud mental en las personas mayores es sencillo si partimos de lo básico que requiere un ser humano: procurarles una buena alimentación, … Para tener acceso permanente a toda nuestra mansión, es primordial conocer nuestra ubicación y la existencia de nuestras capacidades. No exponerlos a noticieros, sino a películas y series familiares. A propósito de la fecha, Semana conversó con un psicólogo … Guía para cuidar la salud mental de los adultos mayores. También, los ayuda involucrarlos en actividades que les permitan compartir el mantenimiento del hogar. Esta se relaciona con la participación en la sociedad y el logro de una estabilidad económica. También si empieza a experimentar fallas en sus capacidades cognitivas: pierde la memoria, se desorienta, no logra hacer un buen uso del lenguaje o pierde sus habilidades motoras. Por esa razón, otra forma de mejorar la salud mental de los adultos mayores es asegurarnos de mantener una … Si tienes hijos será una experiencia maravillosa para toda la familia. Los controles médicos no esenciales o de rutina pueden sufrir cancelaciones.Consulte con su médico la manera de poder disponer de recetas para un mayor número de días a fin de disminuir los viajes a la farmacia. En el Perú, más del 20% de las personas de la tercera edad tiene algún tipo de trastorno mental [5]. No poder salir de la casa puede no ser lo mejor, pero estar aislado no significa estar abandonado. No darles la noticia de un fallecimiento si ya ni recuerdan a esa persona o nunca preguntan por ella. Por ejemplo: se olvidan constantemente de las cosas, se quitan la ropa sin necesidad, se tornan agresivos, desconfían de los demás, etc. Conversar mucho con la persona ayuda a conocer cómo se siente. De acuerdo con un estudio financiado por el Ministerio de Ciencia y Tecnología y la Universidad CES, el 44,2% de los adultos mayores de Bucaramanga, Medellín, Pereira, Popayán y Santa Marta tienen riesgo de conducta suicida y, aunque el análisis no estuvo enfocado en la causalidad, precisa Doris Cardona Arango, líder de la investigación, sí fueron encontrados factores asociados: sentirse solo, no considerarse importante o útil, y tener problemas económicos o de salud. ¿Cómo cuidar la salud mental del adulto mayor? Asimismo, destacó que los adultos mayores también deben ser partícipes de la dinámica familiar y las obligaciones de la casa. Todos los derechos reservados. 2. ¿Cuál es la diferencia entre probiótico y prebiótico y qué importancia tiene cada uno para nuestra salud? 3. Antes de planear estrategias para apoyar a los adultos mayores en su salud mental hay que garantizar la contención de sus necesidades básicas, dice Gabriela Calvopina, de Escucharte … En ella reside la autoestima y el reconocimiento de tu dignidad. Otras recomendaciones son [9]: Por otro lado, cuando hay trastornos mentales en la adultez, los cuidadores de esa persona se agotan. cualquier medio, de todos los contenidos sin autorización expresa de Grupo EL COMERCIO. Durante el mismo horario Laura Zazueta imparte la versión infantil, para los más pequeños de la casa: de 6 a 13 años. Refuerce medidas de higiene en el hogar y específicamente de objetos y pertenencias de las personas con deterioro cognitivo. Foto: NA. Considera los planes flexibles. Es muy importante –señala la psicóloga– que las personas adultas mayores puedan tener espacios de práctica de tipo cognitiva, donde puedan hacer ejercicios mentales, resolver sopas de letras, crucigramas, rompecabezas, tejer, bordar u otras cosas que los abuelitos sepan hacer y pueda mantener su mente ocupada. “La vida ajetreada no da el tiempo de disfrutar de los abuelos y su sabiduría. No descuides tu área física. Se estima que hay 47,5 millones de personas con demencia en el mundo. Tome su medicamento exactamente como se lo recetó su médico, ni más ni menos. Para combatir esos sentimientos Rodríguez aconseja, por ejemplo, propiciar actividades de recreación, como ver películas, realizar lecturas.